Pains Naans healthy. Le naan est un pain plat couramment consommé dans certaines régions d'Asie. Il est réalisé à partir de farine et d'eau et ne contient pas de levure. Naans, des petits pains indiens que j'adore préparer, en plus la recette est simple, rapide et avec peu d'ingrédients.
However for a healthy version you can use whole wheat flour (chapati atta).
It is served in most Indian restaurants and is served best with rich curry dishes like paneer butter masala, palak paneer, shahi.
So, friends, keeping my promise today!
You can cook Pains Naans healthy using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Pains Naans healthy
- Prepare 15 g of levure déshydratée.
- It's 225 g of farine blanche.
- You need 225 g of farine de kamut (ou farine de riz ou autre).
- Prepare 130 g of tofu soyeux.
- It's of Environ 3 cuillères à soupe d’huile d’olive.
- It's 200 ml of d’eau.
- You need 1/2 cuillère à café of sel.
Sharing soft, delicious, homemade yeast naans with good serving of whole wheat. One taste of these naans will sure convenience you to always make'em. Vous cherchiez une recette de naans, ces délicieux petits pains indiens, ne cherchez plus, vous Ils peuvent être fourrés ou non. Les plus connus : les cheese naans.
Pains Naans healthy step by step
- Réhydrater la levure dans 3 cuillères à soupe d’eau tiède et laisser poser 15 minutes. Mélanger les farines, la levure, le tofu soyeux, l’huile d’olive, l’eau et le sel. Pétrir et former une boule de pâte. Laisser poser au moins 1h30..
- Fractionner la pâte en 8 boules. Les aplatir avec un rouleau à pâtisserie sur un plan de travail fariné..
- Faire cuire les galettes formées dans une poêle anti-adhésive. Bonne dégustation 😊.
Ici je vous présente la version simple. Apprenez comment faire la recette des Cheese naans (ou Nans au fromage), spécialité de la cuisine indienne. Une recette facile et testée plusieurs fois. Naans Quelle merveille que de déguster un pain naan tout chaud, un moment de pur bonheur. et mes invités sont toujours d'accord. Déposer les pains naans sur une surface plane et y étendre la sauce à pizza.