Quiche sans pâte, brocolis, camembert. Mixez tous les ingrédients sauf le jambon, le découper en morceaux et mélanger ensuite avec le reste. Partager à mes amis. la recette Quiche sans pâte aux brocolis. Quiche sans pâte aux brocolis Bonjour à tous et bienvenue dans ma cuisine Il y a des jours ou ce n'est pas évident de trouver de nouvelles idées, mais il faut bien alimenter le blog, tout en utilisant les réserves de la maison. À force de chercher, je suis.
Servez chaud avec une salade de mâche !
Quiches sans pâte au camembert et aux courgettes dans la boîte.
Osez nos recettes de courgettes à la poêle !
You can have Quiche sans pâte, brocolis, camembert using 6 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Quiche sans pâte, brocolis, camembert
- It's 3 of oeufs.
- You need 1/2 litre of lait.
- Prepare 100 g of farine.
- Prepare 100 g of gruyère râpé.
- You need 500 g of brocolis préalablement cuit.
- Prepare of camambert.
Voilà une recette beaucoup plus légère que les traditionnelles quiches et qui vous permettra de faire apprécier les brocolis à toute la famille. Très simple à réaliser et délicieuse, cette recette antidiabète de quiche sans pâte au saumon peut convenir en apéritif ou en entrée. Une quiche facile et légère parfaite pour un soir. Elle s'accompagne idéalement d'une petite salade verte.
Quiche sans pâte, brocolis, camembert instructions
- Préchauffez le four à 180°. Dans un saladier, battez les œufs, puis ajoutez le lait et mélangez. Incorporez la farine, fouettez bien pour obtenir une pâte lisse. Ajoutez le gruyère râpé et le brocoli cuit, en morceaux. Mélangez..
- Habillez un moule rond de papier cuisson. Le mieux étant d'utiliser un moule à gâteaux ou un moule à charnières. Le rebord des moules à tarte n'est pas assez haut. Mettez la préparation dans le moule et disposez les tranches de camembert sur le dessus..
- Enfournez à 180° pendant environ 30 minutes..
- Vous trouverez d'autres de mes recettes sur mon blog: https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.com, ainsi que sur ma page facebook: https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/.
Donnez votre avis sur cette recette de Quiche brocolis, saumon fumé sans pâte ! Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription. J'ai utilisé du lait demi écrémé et le camembert le rustique au lait demi écrémé. Photographies et textes non libres de. Une petite salade légère pour accompagner votre recette de quiche sans pâte et votre repas sera parfait !